Waar blijft je tijd?

We hebben het altijd maar druk, waar blijft de tijd? De dag is alweer om voordat je er erg in hebt. Ondernemers vinden het vaak moeilijk om te stoppen met hun werk en het houdt nooit op. Iedere dag liggen er weer nieuwe taken en beslissingen op je bord. En wat als je ook nog kinderen hebt of zelfs kleine kinderen, hoe doe je dat?

Er zijn boeken over vol geschreven; hoe je moet plannen, hoe je je mails moet opschonen, op welke tijden je wel en niet moet werken. Maar om dit in je dag in te bouwen en vol te houden brengt weer werk met zich mee en daarom stellen we dit uit.

Het is vaak een kwestie van prioriteiten stellen. En mevrouwtje perfectionist wat meer op de achtergrond schuiven. We willen immers graag alles controleren en ook nog eens goed doen. Een man die thuis komt van zijn werk, vindt het makkelijk om de televisie aan te zetten, een boterham voor zichzelf te smeren of het nieuws op zijn mobiel of iPad te lezen, hij voelt zich hier niet schuldig over.

Vrouwen daarentegen wel, ze doen dit niet, ze willen eerst zeker weten dat de kinderen goed verzorgd zijn, dat er genoeg eten is, de was is gedaan en het huis er opgeruimd uitziet.

De tijd die overblijft voor zichzelf gunnen ze zichzelf bijna niet. De dag is vol en aan het eind van de dag zijn we vaak uitgeput en hebben we nergens meer zin in. Het helpt ons om grenzen te stellen, om meer voor ons zelf te kiezen. Of zoals een coachee laatst tegen me zei om gewoon wat a-socialer te worden. Kunnen we dat?

We vinden het moeilijk om taken uit te besteden. Om hulp te vragen. Gewoon omdat het moet, gewoon omdat we het allemaal niet zelf kunnen doen en er geen tijd voor is. En zo worden we geleefd in plaats van dat we zelf de touwtjes in handen nemen.

Onze moeders deden dat ook, dat is ons voorbeeld geweest. Als wij een eigen bedrijf willen beginnen of meer rust in ons hoofd, dan zullen we stappen moeten zetten. Prioriteiten moeten stellen en grenzen aangeven. Dit kan met kleine stapjes.

Begin eens met wat taken niet te doen, die kunnen blijven liggen. Die niet zo erg zijn als ze niet meteen worden gedaan. Kijk eens wat er dan gebeurt. Het is lastig, maar het went. En beginnen met kleine stapjes. Veranderen is moeilijk en dat heeft tijd nodig. Maar als we het niet proberen, blijft het zoals het is.